Mandag 29. april fikk jeg diagnosen brystkreft. Ikke en spesielt aggressiv type og ingen spredning. Like fullt kreft. Du tror det ikke før du får se det. Jeg skjønte det på alvoret i øynene til kirurgen som informerte meg om testresultatene. 12 dager senere, fredag 10. mai, fjernet kirurgen det venstre brystet mitt. -Du lider … Les mer… «Den ressurssterke kvinnens paradoks.»
Kategori: Livskunst
Du vet det sitter mellom øra? Du dør jo ikke liksom!
Min datter Dina Hammer-Tunes (15 år) er gjesteblogger i dag. Jeg synes det hun forteller er viktig. I går hadde Dina en sånn typisk intens dag. Til slutt sa jeg, gå og legg deg i sengen og slapp av litt. Gjør noe konstruktivt, skriv noe! Her får du usensurert alt hun valgte å skrive og … Les mer… «Du vet det sitter mellom øra? Du dør jo ikke liksom!»
Helene Sandvig i Ingefær podcast
I dag forbereder jeg kurs i fermentering på UR og samtidig lytter jeg til den nyeste episoden til Ingefær podcast.Dette er Norges største podcast innen helse og livsstil og denne uken er den tidligere programlederen i PULS, Helene Sandvig, ukens gjest. Hun snakker om det å være pårørende når et familiemedlem eller pårørende blir alvorlig syk, … Les mer… «Helene Sandvig i Ingefær podcast»
Stresser du? Ro ned med meg på webinar 5. desember kl 20.30
Få mine beste råd for å unngå stress. Ta en liten pause sammen med meg. Tar stresset overhånd før jul? Så mye du skulle ha gjort, og pusten henger knapt med? Bli med på webinaret og få mine beste råd for å stå i din egen styrke når det blåser rundt deg i en hektisk … Les mer… «Stresser du? Ro ned med meg på webinar 5. desember kl 20.30»
Bli med meg på Body Mind Spirit Festival (tidligere Alternativmessa)
Vi lever i en tid hvor alt skal skje i den fulleste fart og det kan være strevsomt å mestre livet med all inntrykksmaksimalisme. Livsmestring er blitt viktig for meg og strategiene for å oppnå indre ro når det stormer rundt meg er blitt mange. Alt etter hva jeg står i så plukker jeg fra … Les mer… «Bli med meg på Body Mind Spirit Festival (tidligere Alternativmessa)»
Hurra jeg vant Matprisen Årets blogger!
Det er stor stas for meg å bli kåret til Årets blogger og det er utrolig godt å få denne anerkjennelsen etter mange års jobbing for å fremme sunn og bærekraftig mat og livsstil. Jeg sier tusen takk til juryen til Matprisen som ser hva jeg prøver på og anerkjenner det. Jeg er dypt takknemlig … Les mer… «Hurra jeg vant Matprisen Årets blogger!»
5 gode grunner til at tarm er sexy
Jeg er forelsket i fermentert mat og drikke. Kun fantasien kan begrense deg når du eksperimenterer med nye smaker, kombinasjoner og redskaper. Grunnen til at jeg er forelsket er at det er morsomt å utforske, smaker spennende og så gjør det meg så inderlig vel. Noe av det smarteste du kan gjøre er å pleie … Les mer… «5 gode grunner til at tarm er sexy»
Urtespiral ABC
En urtespiral er både et dekorativt blikkfang og gir maksimal utnyttelse av mikroklima samt sol- og vannforhold. På bildet og tegningen kan du se hvordan jeg har valgt å plante og samplante. Urtespiralen er på mange måter selve varemerket til permakulturhagen. En måte å dyrke på som jeg forsøker å overføre til resten av hagen min. Steinene som … Les mer… «Urtespiral ABC»
Kjære fine lesere, jeg beklager …
Jeg beklager at jeg ikke klarer å svare dere alle. I det siste har jeg fått en overveldende mengde mail og meldinger her på bloggen, på facebook og instagram som jeg ikke evner å besvare. Det er utrolig kjekt å oppleve en sånn positiv respons som jeg har fått fra dere på den aller siste … Les mer… «Kjære fine lesere, jeg beklager …»
Harvest har intervjuet meg på en måte jeg aldri har opplevd før. Hurra for nyanserte og grundige journalister!
Foto: Werner Juvik Hvordan er det å formidle et verdisyn, stadig pirke i folks følelser knyttet til mat, valg av livsstil, etikk, familietradisjoner og moral- og alt dette i en salig saus … Et utrolig sårbart og følelsesmessig minefelt å bevege seg i. Har jeg møtt motstand på min vei? Ja, og kanskje aller mest … Les mer… «Harvest har intervjuet meg på en måte jeg aldri har opplevd før. Hurra for nyanserte og grundige journalister!»
