Munnhygiene og helse

Er det tenkelig at statusen i munnhulen din gjenspeiler tilstanden i resten av din kropp? Ja, både ny og gammel forskning tyder på dette og er sikkert noe tannleger har lært om på sitt studium. Jeg håper og tror det. Her vil jeg snakke om mine personlige erfaringer om ulike grep som kan gjøres for … Les mer… «Munnhygiene og helse»

Kritikken fra Helsedirektoratet er tuftet på noe jeg aldri har ment.

  «Slett all informasjon om alternativ ernæring for spedbarn fra matbloggen din, Hammer!» Dette skriver Gry Hay og Jens Grøgaard fra Helsedirektoratet 16. mars. Først: Jeg formidler ikke alternativ ernæring til spedbarn. Jeg har derimot gjennom mange år formidlet ekte og ren mat. Jeg forstår at teksten i A-magasinets intervju med meg 23. februar kan … Les mer… «Kritikken fra Helsedirektoratet er tuftet på noe jeg aldri har ment.»

Urtespiral ABC

En urtespiral er både et dekorativt blikkfang og gir maksimal utnyttelse av mikroklima samt sol- og vannforhold. På bildet og tegningen kan du se hvordan jeg har valgt å plante og samplante. Urtespiralen er på mange måter selve varemerket til permakulturhagen. En måte å dyrke på som jeg forsøker å overføre til resten av hagen min. Steinene som … Les mer… «Urtespiral ABC»

Risboller til jul

Ristopper 3 plater mørk sjokolade 150 gram cocosa (extra virgin kokosfett) 100 gram smør 2 ss rørsukker 2 ss gelatinpulver (lettoppløselig type som ikke gelerer- kan sløyfes) 2 eggeplommer 1, 5 liter puffa ris Smelt kokosfett og smør, bland i den mørke sjokoladen og gelatinpulveret dersom du vil ha i ekstra proteiner. Kjøl ned til … Les mer… «Risboller til jul»